讲述市面上各种蒸房的区别

近总有朋友打电话咨询干蒸房与汗蒸房的区别，还有的就是不明白汗蒸房与桑拿房的区别与共性。其实无论是哪种蒸房都是让人们出汗的，只不过就是它们的效果不同而已。就保健养生而言，汗蒸房应该是适合养生的。下面我就简单列举下：

汗蒸房早称为汗蒸幕，起源于朝鲜古代600年前，在当时只有皇室贵族才可以有特权享受，文化渊源深厚!汗蒸具有*、降脂降压降低胆固醇、消炎、改善微循环，缓解关节疼、消除疲劳镇定安神痛促进睡眠，美白靓肤减肥的**。因加速新陈代谢促使细胞活性化，促进*，提高人体免疫力!对现代人**的诸多症状起到了调理改善作用。因不运动就能强力出汗、*、降脂、减压、瘦身、养颜护肤的**，热炒各省市内外，更是21世纪科学、绿色、健康的养生新潮流!

蒸汽房，也叫湿蒸房，是依靠蒸汽机出蒸汽从而使房内温度升高从而达到排汗的目的。蒸汽房温度大约45℃-55℃，属于中温高湿。

桑拿房，也叫干蒸房，是通过电加热桑拿炉（炉上放石头）加热使房内温度升高而达到出汗*的效果，桑拿炉上需要浇水，桑拿房温度大约70℃-90℃，属于高温出汗。