茗堂春——经络养生

茗堂春中医养生馆加盟。按摩阳池穴缓减手脚冰冷阳池即阳气的池子、阳气的聚集地，其穴位名其实已经很好地说明了它的功能。刺激阳池穴可以恢复三焦经的功能，激发人的阳气，将热能传达到全身。取穴时，先将手背往上翘，在手腕上会看到腕部背侧的横纹，在靠近手背那一侧的横纹上按压，在中心处会找到一个压痛点，此处就是阳池穴。按摩阳池穴，手法**要慢，时间要长，力度要缓。让阳气缓缓释放到全身。是两手一起用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换另一只手按压。

茗堂春中医养生馆加盟。头晕目眩，打嗝就找中渚穴中渚穴，是手少阳三焦经上的经穴，为五输穴之一的输穴，五行属木，对诸多病症起着积很的**作用，且效果突出。很多人突然起身或转身时会感到头昏目眩。这时就可以按摩中渚穴：用大拇指和食指用力按揉中渚穴，深吸一口气，大约6秒后，缓慢吐气再按压，左右交替，各做5次。按压中渚穴还可以**打嗝。如病重的老人病情加重的表现，或者吃了寒凉或辛辣的食物、受凉、精神受到了刺激引起的打嗝，都可通过按摩中渚穴进行有效的**。

茗堂春中医养生馆加盟。按摩天井穴可调节心情天井穴是手臂上的消气血，爱生气的人，可按揉天井穴来舒缓心情。同时，天井穴是**结核的要穴。有人在颈部皮肉间可摸到大小不等的核块，互相串联，其中小者称瘰，大者称疬，统称瘰疬，也就是西医所说的结核，主要与情志不畅、肝气郁结有关，这是就可按摩天井穴。