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白领养生 吃鸡肉减肥又养生
张成荣电烤鸡架
  • 品牌名称:张成荣电烤鸡架 投资金额:1-5万 属于行业:餐饮 小吃
  • 品牌发源:山东 主营产品:张成荣电烤鸡架,张成荣电烤鸡腿,电烤鸡脖,电烤鸡肝
  • 公司地址:青岛市市南区山东路33号1号楼803户
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白领养生 吃鸡肉减肥又养生招商信息
  白领养生吃什么呢?鸡肉是我们常吃的肉类,那么白领多吃鸡肉有什么好处呢?下面就来了解一下白领养生多吃鸡肉的好处。

  现代营养学上一直有“红肉”和“白肉”之分,前者指的是猪、牛、羊等肉类;后者指的是禽类和海鲜等,其营养价值要高于红肉。办公室一族养生就要多吃“白肉”,特别是鸡肉。



  鸡肉就是白肉中的代表,其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上。牛磺酸可以增强人的消化能力,起到抗氧化和**的*作用。在改善 心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。尤其是乌鸡、旺鸡等品种中,牛磺酸的含量更高,比普通鸡肉的滋补作用更强。

  此外,鸡不同部位的肉营养成分有所差异。鸡胸脯肉的脂肪含量很低,而且含有大量维生素,如维生素B和尼克酸,后者能起到**的降低胆固醇的作 用;鸡翅膀却含有较多脂肪,想减肥的人应尽量少吃一些;一般来说,老鸡的脂肪含量高于仔鸡;鸡肝中的胆固醇很高,与猪肝的含量基本接近,胆固醇高的人不要 多吃。

  温馨提示:由于鸡肉具有很强的滋补作用,现代社会中天天忙忙碌碌,常处于**状态的白领多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。张成荣电烤鸡架加盟店多,可以就近购买,是白领养生很不错的选择哦!

 

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