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郑州优力克项目加盟
优力克汉堡
  • 品牌名称:优力克汉堡 投资金额:5-10万 属于行业:餐饮 快餐
  • 品牌发源:郑州 主营产品:西式快餐
  • 公司地址:郑东新区聚源路与宏图街交叉口聚源国际东塔7层
  • 进入品牌官网 咨询加盟流程
郑州优力克项目加盟招商信息


我们经常听到有人说,快餐食品都是垃圾食品,特别像汉堡这样的要少吃,可是汉堡里明明有荤有素,为什么还要冤枉它不健康呢?难道像这样子就健康了么?

一个普通的汉堡里,石材实在是太少了,如果按照中国居民民膳食指南都说:每天吃谷类250~400克、畜禽肉40~75克的比例,那么开启头脑风暴后,能够想象出来改变过后的汉堡形象**惨不忍睹,并没有那种食物可以一次性囊括所有合理的营养成分,通过合理的搭配的汉堡,一样可以非常健康。


那我们该如何改变呢?

一、不要一顿饭只吃汉堡

**要通过搭配尽可能多的蔬菜和全麦面包类视频,把不够的那些营养成分也吃下去,如果一餐吃不完,可以在下一餐里多添加缺少的营养,从而达到全天的均衡营养。


   二、不是顿顿都只能吃汉堡

当然,如果你有条件,餐餐都可以配比合理。但是,通常我们都受到各种条件的限制,所以某一餐吃不均衡,并没有很大关系,在之后的几餐里吃回来就好了,你也不会顿顿都吃汉堡。

同理,也许大家还会问,披萨健不健康、甜点健不健康、果干等小*健不健康......其实有一句话可以很精辟的总结所有问题:没有垃圾食物,只有垃圾吃法!


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