"数九寒天,冷在三九"三九灸哪家好？荷香堂三九灸怎么灸？俗话说:“数九寒天,冷在三九”,正式进入“三九”,也是一年之中冷的时段。提醒,“三九天”养生除了注重保暖外,切勿再通宵狂欢或熬夜加班,由于冬天讲究“养藏”,因此,在生活节奏上可以适当“慢一点”此外,脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚等,也很易受寒。寒冷的冬天也会连累到这几个脆弱部位,引发颈椎、腰背、膝关节疼痛。由于双脚距离*远,供血差,因此更易受凉。

 三九天可以**哪些疾病？主治：过敏性鼻炎、荨麻疹、慢性扁桃体炎、虚人感冒、鼻炎、虚寒性*等等。普通人灸：可增强机体免疫功能，抑制过敏状态、提高抗病能力，达到防病目的**手脚冰凉的办法上肢常选取穴位为：外关、阳池。外关：腕横纹上2寸，在尺骨与桡骨之间；阳池：腕背横纹中，指伸肌腱尺侧。下肢部常选取足太阳膀胱经。患者若有上热表现者，可配合**、刮痧。***的方法可选神阙、水分、中脘等穴。神阙：脐中；天枢：脐旁2寸；水道：天枢下3寸；水分：脐上1寸；中脘：脐上4寸。**女性痛经的方法可选取肾俞穴和八髎穴。肾俞：第二腰椎棘突下旁开1.5寸；上髎：实力骶后孔中；次髎：第二骶后孔中；中髎：第三骶后孔中；下髎：第四骶后孔中。**颈腰疼痛的方法常选取酸痛点来行隔姜灸，若患者在急性期，不建议行艾灸疗法。对于*痛患者，可结合刺络放血**、刮痧等。**慢性咳嗽的方法可选取大椎穴、肺俞穴、脾俞穴。肺俞：第三胸椎棘突下旁开1.5寸；脾俞：第十一胸椎棘突下旁开1.5寸；大椎：第七颈椎棘突下。