龙光足浴提醒您泡脚这件事，也是有讲究的。1、选择合适的泡脚盆平时洗脚的盆开口大、材质多为塑料，散热很快。比较提倡的是用专门泡脚的木桶，桶身长、开口小、保温性能好，触觉也不错。不过，家有专门的足浴盆也是很好的，可免去水凉要不断加水的麻烦。2、合适的时间晚上7点到9点，是泡脚的zui佳时间，因为这个时间段正是肾气不固之时。此时泡个脚，加速*，可达到*效果，增强免疫力。3、把握时长很多人喜欢长时间地泡脚，认为时间越长，对身体越好，这实际上是个误区。

泡脚的目的在于打通经络，只要目的达到了，就可以停止泡脚了。否则，长时间的高温，使人大汗淋漓，会让人体内严重缺水，口干舌燥，反而引起上火。因此，40度左右的水温，只需要泡半小时左右，觉得微微出汗了，就说明经络已经打通，目的就已经达到了。龙光足浴6个代系24项装修设计方案，资本投入灵活，适合不同类型客户特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如*病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要*流向体表，这必将导致*、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有*病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。龙光足浴14年专注足浴养生领域(126家800平)“搓足”养生时，还应多活动脚趾。人脚底共有62个反射区，几乎囊括了人体全部器官和内分泌腺。人体重要的12条经脉中，有6条是起或止于脚部，而反射区大部分集中在脚底的前半部分。

大拇指是肝、脾两经的通路，多活动大拇指可疏肝健脾，增进食欲，对肝、脾肿大具有辅助**;第4趾属胆经，anmo可防治*、肋骨痛;小趾属膀胱经，能治遗尿症;第2趾，不仅具有手指同样的作用，而且还是人体健康的晴雨表。