拥有一头健康的秀发是很多人的追求，但是很多人都不知道，养发护发不是一件简单的事情。需要我们从各方面进行调理，同时认清养发护发的几个误区也是很重要的。

误区一：选用二合一洗护

很多朋友通常喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合今天快节奏的生活方式。其实单一的二合一的产品是洗护兼备的，若是不经过清洁就做护理，效果反而适得其反，连头皮基本的清洁都完不成。所以，建议您还是选取单洗单护的产品。

误区二：依赖产品治脱发

生发产品的生发原理不外乎两条，即促进毛细胞新陈代谢和补充营养、、消炎等。因此，对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等原因引起的脱发患者，选择合适的生发产品可能会有**的改善作用，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脱发，则没有任何作用，结果只能是事倍功半。

误区三：洗完头不马上擦干

如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中的灰尘等脏东西。可用电吹风热风挡迅速吹干头发表面的水份，再用冷风档吹一会，令头发角质层闭合。

误区四：频繁洗头防延缓脱发

很多人在脱发后，希望通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，进而加大了洗发的次数和频率，这样的观点与做法都是错误的。频繁洗头会把皮脂腺分泌的油脂**洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，导致脱发更加严重。一般来说，秋季洗头，一周洗1～2次就足矣。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，尽量用无硅油碱性大的洗发水洗发，同时护发也**得多用，间断性地还可在水中加点食盐、醋洗头，可预防和减少脱发。

误区五：洗发水直接用在头发上

这样会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前应该用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手心，加水揉出丰富泡沫再涂在头发上。

由此看来，头发养护不是一件简单地事，可能生活中一些不注意的小细节，都会给头发带来一些不良的影响。避免误区，用心呵护，才能让我们的头发更健康、更靓丽。