在高压快节奏生活的当下，经常有人觉得很累，精神压力大，没办法排遣，这个时候头皮理疗是一个有效的缓解压力的好办法。都说一次头疗等于十次足疗。头发理疗有这样几个好处：

1、促进阳气上升，百脉调合，提升人体抵抗力

人体的头部拥有很多经脉，通过对头部进行理疗，疏通活络，调动阳气，给人体补充所需要的阳气，才会有助于人体精力、体力的提升和保养。还可增强抵抗力，防止邪毒入侵、预防感冒、神经衰弱、高血压、面部神经麻痹及神经性、头痛等疾病。

2、快速释放头部压力、缓解疲劳、享受优质睡眠

在享受中消除紧张和焦虑，使大脑重获充足精力！甜蜜的熟睡可使第二天皮肤有光泽，眼睛有神面容滋润。

3、改善血液循环，促进脑细胞运动，刺激脑垂体平衡分泌，增强智力，延缓衰老，预防耳鸣、目眩；滋养头发；乌发防止脱发。

4、头发理疗还有一个好处，这个对于脱发星人来说，是一个很大的好处，可以放松头皮，促进血液循环，并改善睡眠，头晕、头痛、平衡头皮PH值，改善头发生长环境。

通常头皮理疗的步骤一般分为清洗，上药，按摩，再清洗，前后需要一个多小时：做一次大概要40到60分钟这是深层理疗。