粥是个“润滑油”，和什么东西都可以良好进行搭配，只要遵循营养全面平衡的原则，就可以熬出美味营养的粥。“香香泡营养方便热粥营养师”提醒大家：牛肉粥、桂鱼粥等肉类粥可以提供好蛋白质、丰富维生素、矿物质，是综合营养非常好的正餐及休闲美味。

《红楼梦》第54回里有这样一个细节：元宵之夜，贾府里大家一起赏灯吃酒，看戏放炮，好不热闹，四更天之后，贾母突然觉得腹中饥饿，于是王熙凤赶紧上前说到“有预备好的鸭子肉粥”。贾府是名门望族，有的是珍馐美味，为何给老祖宗贾母在这特殊的元宵之夜却单单预备了鸭子肉粥呢?。原来这道“鸭子肉粥”可是一个补益身体的古方、名方，具有养生健体、**的**。

“香香泡营养方便热粥”，即选用绿色有机食材经科学的营养搭配、现代化的加工工艺，熟化，一泡即食，只需1分钟就可享受到香气扑鼻、味浓醇厚的方便热粥。

桂鱼粥：桂鱼为鱼中佳品，蛋白质含量18.5%，脂肪3.5%，还含有钙、磷、铁及维生素B2、烟酸等，不仅营养价值高，而且还有益气养血、健脾益胃、补虚劳等营养保健效果，糖尿病人经常食用桂鱼，可补充机体对营养物质的需求很好的医疗功能。

皮蛋瘦肉粥：能提高人体免疫功能，促进*，预防糖尿病、脚气病、老年斑和*等疾病;改善缺铁性贫血;具有*养血，滋阴润燥的效果;含更多矿物质，能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和*，清凉，降压，止泻，降压之效果。此外，还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。

牛肉粥：瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，具有补脾胃、益气血、*气、消水肿、强筋骨等作用，是促进婴幼儿*、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。再配以粳米煮粥，更宜脾胃之气，因此产妇食用牛肉粥，则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。