生活水平的提高，人们对于健康的要求也越来越高，除了在平常的饮食中人们越来越重视营养的均衡之外，不少家庭还开始购买一些来增强免疫力，让家人变得更健康。蜂胶就是近年来开始销量节节高的之一，但是不少朋友对其并不是很了解，那么究竟蜂胶是什么?吃蜂胶有什么好处呢?

蜂胶是什么?

营养导师表示，蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂(树胶)，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。而蜂胶则多以蜂胶软胶囊的形式存在，是蜂胶经过提纯以及加工过后的产品。

吃蜂胶有什么好处?

导师介绍说，蜂胶是一种相当尊贵的，它主要有免疫调节的效果，还有辅助抗氧化、调节血脂血压血糖、辅助保护胃粘膜等保健功能。尤其是对于糖尿病这种**起来相当有难度的疾病，有着很好的辅助**作用。蜂胶曾被誉为是糖尿病的真正克星，现代医学研究发现，服用蜂胶可以有效控制血糖、避免各种并发症的发生，这是因为：

先，蜂胶中丰富的黄酮类、萜烯类等药效成分具有单独或协同降低血糖的作用，而对正常人的血糖没有影响。黄酮类化合物还能够起到活化细胞促进组织再生作用，可对发生病变的胰岛素细胞进行修复。

其次，糖尿病通常伴随血脂高、炎症等并发症。蜂胶中丰富的黄酮类有很好的调节血脂、改善*、抗氧化、保护血管的作用;萜类成分等有良好的、消炎作用，大大减轻和避免各种糖尿病并发症的出现。

营养导师介绍说，蜂胶除了对于糖尿病有着很好的辅助**效果之外，对于辅助肝病、胃溃疡等疾病也有着很好的效果，此外还可以有效提高人体的免疫力，净化血液功能，让*收缩力增强，呼吸加深及调整血压，净化血液、调节血脂，也被誉为是“血管清道夫”，是相当中老年人相当理想的之一。

这里需要提醒朋友们的是，蜂胶是一种相当尊贵的，目前市场上充斥着不少不法商家以假乱真、以次充好的行为，朋友们在选择蜂胶产品的时候，要选择有质量保护的真蜂胶。