大白菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、粗纤维、胡萝卜素，以及分解致癌物质亚硝胺的糖酶，营养丰富，荤素皆宜，质地脆嫩，清鲜适口。
　　效果：大白菜性平微寒，味甘，入肠。消热除烦，通利肠胃，消食养胃。可有效减少乳腺癌的发病危险。调节紧张的神经，能使心态平静。
　　食用禁忌：胃寒腹痛、*者应尽量避免食用白菜。
　　芹菜
　　芹菜原产地中海沿岸，别名香芹。生于沼泽地带的叫水芹，旱地的叫旱芹，茎、叶均可食用。
　　效果：芹菜性凉，味甘辛，无毒。可*除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。主治头痛头晕，暴热烦渴，黄疸，高血压，水肿，小便热涩不利，妇女赤白带下，月经不调等病症。

宜荷康美——“特色养生品牌”。全面调整人体的生理机能的量活力，使机体内部协调平衡，促进细胞组织的新陈代谢和细胞源生命活力的提高。有效消除*障碍，提高*的活力。并严格遵从道家及中医传统理论，中国中医经络学，中医药学，中医经络按摩学，芳香疗法，中医养生学等学科，兼通、理、清、温、固、养六个部分养生方法，双向调节人体内部功能，并终达到自然平衡状态，从而起到和保健双重效果。

官方网站：www.yihekangmei.com

联系人：石女士

电话：010-57465303  15313175303

**：1511204190

邮箱：1511204190@qq.com